Andere ideeën (mogelijke artikelen) over gezondheid via voedsel Etherische oliën Essential oils are usually obtained by steam distillation from certain plants. You can inhale them, put them on your skin, or diffuse them in the air. Some people put some of them in their food (in very small amounts). They …
“Biochemische individualiteit” – boek review De chemie van je lichaam is uniek voor jou. Dit simpele feit wordt vaak over het hoofd gezien in bergen van statistieken en rivieren van metabole trajecten op gestandaardiseerde diagrammen. “Biochemische individualiteit“, door Professor Roger Williams, PhD, werd voor het eerst gepubliceerd in 1956. Dr. Williams …
“De calorie mythe” – boek review According to Alan Watts, a philosopher who translated Eastern religion to Western terms, “a myth is an image in terms of which we try to make sense of the world”. This could describe the calorie theory. This article reviews the book, “The Calorie Myth“, by Jonathan …
Intermitterend vasten – kort Dit artikel gaat over het boek “vasten kan je leven redden” door Dr. Herbert SHELTON, MD, oorspronkelijk gepubliceerd in 1964. Kort, het is een illusie te geloven dat je niet krijgen gezondheid en opbouwen van kracht zonder te eten. Je wordt gevoed niet door wat je eet, maar …
Waarom tarwe vermijden? En hoe? Tarwe (tarwemeel) wordt aangetroffen in brood, pasta, granen, couscous, noedels, koekjes, gebak, pizza en veel verpakte voedingsproducten. Tarwemeel is wit poeder dat gemalen is geweest. Het begint meteen al bij tarwe (Triticum aestivum) dat genetisch gemodificeerd is geweest (in hybride vorm) over verschillende jaren om te voldoen aan de eisen …
Eten volgens je bloedgroep – kort Dit artikel heeft betrekking op twee boeken: “Het bloedgroepdieet“, Dr. Peter D’Adamo ND, uitgegeven in 1996 en bijgewerkt in 2016, en “Dr. Mozzi’s diet. Blood types and food combinations“, Dr. Piero Mozzi, vertaald uit het Italiaans in 2017. Je bloedgroep wordt genetisch bepaald maar laat je genen niet toe de controle …
Chrono-Nutrition – kort Chrono-Nutrition is gebaseerd op het idee dat uw spijsverteringssysteem op verschillende tijdstippen van de dag iets anders functioneert. Bijvoorbeeld, in de ochtend, je kan hebben een “Acid Wave” na het slapen en wakker worden. In de avond, je kan de neiging om meer alkalisch. Om te absorberen en assimileren de voedingsstoffen in …
Waarom suiker vermijden? Hoe? Waarom suiker vermijden? Het put mineralen en vitaminen uit het lichaam die nodig zijn voor de gezondheid. Veel artsen wijzen erop dat het chronische ziekte kan veroorzaken. We hebben allemaal kleine tumoren in ons. Als je ze voldoende met suiker voedt, groeien ze. Met andere woorden, alle tumoren op suiker teren. Het is suiker …
Waarom zuivel vermijden? En hoe? In gepasteuriseerde koeiemelk (melk, kaas en yoghurt) zijn de meeste zo niet alle voedingsstoffen verwijderd geweest tijdens de verwerking en hittebehandeling. Wees ervan bewust dat veel industriële zuivel afkomstig is van koeien die gevoederd worden met groei- hormonen, antibiotica en pijnstillers. Zuivel kan bij veel mensen verstopte sinussen of slijm …
Detox – waarom? Hoe? Samenvatting We leven in een toxische wereld. Wen er maar aan en wees niet bang. Het antwoord is om jezelf dagelijks, via je eten geleidelijk te ontgiften en bewust te kiezen wat je eet en wat je niet eet. Jouw gezondheid hangt ervan af. Afvalstoffen of toxinen uit het milieu zijn …
