Ideeën

ideeën om over na te denken en te praten en dan mogelijk om naar aanleiding daarvan te handelen…

Andere ideeën

Andere ideeën (mogelijke artikelen) over gezondheid via voedsel Etherische oliën Essential oils are usually obtained by steam distillation from certain plants. You can inhale them, put them on your skin, or diffuse them in the air. Some people put some of them in their food (in very small amounts). They …

Andere ideeën Lees verder »

Calorie-mythe

“De calorie mythe” – boek review According to Alan Watts, a philosopher who translated Eastern religion to Western terms, “a myth is an image in terms of which we try to make sense of the world”. This could describe the calorie theory. This article reviews the book, “The Calorie Myth“, by Jonathan …

Calorie-mythe Lees verder »

Waarom tarwe vermijden? En hoe?

Waarom tarwe vermijden? En hoe? Tarwe (tarwemeel) wordt aangetroffen in brood, pasta, granen, couscous, noedels, koekjes, gebak, pizza en veel verpakte voedingsproducten. Tarwemeel is wit poeder dat gemalen is geweest. Het begint meteen al bij tarwe (Triticum aestivum) dat genetisch gemodificeerd is geweest (in hybride vorm) over verschillende jaren om te voldoen aan de eisen …

Waarom tarwe vermijden? En hoe? Lees verder »

Chrono-voeding

Chrono-Nutrition – kort Chrono-Nutrition is gebaseerd op het idee dat uw spijsverteringssysteem op verschillende tijdstippen van de dag iets anders functioneert. Bijvoorbeeld, in de ochtend, je kan hebben een “Acid Wave” na het slapen en wakker worden. In de avond, je kan de neiging om meer alkalisch. Om te absorberen en assimileren de voedingsstoffen in …

Chrono-voeding Lees verder »

Waarom zuivel te vermijden? Hoe?

Waarom zuivel vermijden? En hoe? In gepasteuriseerde koeiemelk (melk, kaas en yoghurt) zijn de meeste zo niet alle voedingsstoffen verwijderd geweest tijdens de verwerking en hittebehandeling. Wees ervan bewust dat veel industriële zuivel afkomstig is van koeien die gevoederd worden met groei- hormonen, antibiotica en pijnstillers. Zuivel kan bij veel mensen verstopte sinussen of slijm …

Waarom zuivel te vermijden? Hoe? Lees verder »

Detox

Detox – waarom? Hoe? Samenvatting We leven in een toxische wereld. Wen er maar aan en wees niet bang. Het antwoord is om jezelf dagelijks, via je eten geleidelijk te ontgiften en bewust te kiezen wat je eet en wat je niet eet. Jouw gezondheid hangt ervan af. Afvalstoffen of toxinen uit het milieu zijn …

Detox Lees verder »